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愛美是人的天性,不管男生女生,現代人對於追求美都相當認真

在臉部保養或是身體保養,追求體態輕盈都是需持續努力的事

但像我們這種忙碌的上班族,長時間坐著

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現代人上班非常忙碌常常都是三餐的“老外族”

而且不但外食常常大魚大肉 有時外加下午茶、宵夜

隨著年紀增長,代謝變差

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之前PPT有被熱烈討論的橙姑娘會說話的梅精

也受許多藝人和網紅的推薦

原來他們不是只有發展梅精的產品了

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自古以來被視為宮廷珍品,有「四大補品」之稱的燕窩

有著「東方珍品,稀世名藥」的美譽

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有句話說:「有口氣,處處受氣!」

可真不假。同事也許不太喜歡接近你

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平時我就會攝取一些保健食品,來做營養補給

其中骨骼保健是我相當重視的

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我是3C大量使用者,手機、平板、電腦、電視就不是離不開手

不管是上班工作,或休息時間看看電視、追追劇

睡前還要滑滑手機才要甘心

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夏天就快到了,衣服總是會開始越穿越輕薄

身上的肉肉已不像冬天可以用外套遮掩

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正常作息的人每天的最佳排便時間是大約早上5~7點

頻率最好也是ㄧ天一次或ㄧ周三次

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常常說初老很可怕,年紀還未到時不明白

等真正到了才知道,原來代謝變差後,明明吃一樣的東西

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現在人注重養生、健身運動,運動補給的小幫手"乳清蛋白"也越來越多人喝了

但有喝過原味乳清蛋白的人應該都有同感,就是不太好喝

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現代人都蠻重視外表,比老一輩多很多種不同的保養方式

像我最近發現明星、藝人或網紅等在牙齒美白也相當下功夫

看電視或雜誌幾乎都紅唇齒白,說真的看到很漂亮或很帥的人

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過年快到了,又是忙碌的日子

除了要打掃、整理家中環境

當然要回南部拜年和親朋好友聊天含暄,到處走春囉

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你在追劇嗎 我在追

你電子產品不離身嗎 我天天黏TT

好吧我就是那種現代人

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雖然知道女生吃冰不好但又很愛 所以每個月都會不舒服
經前來脾氣更是暴躁(可憐我家那位先生每次都中彈 哈)

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